Цикл 6 занятий "Дисциплинировать себя с лёгкостью"

Yarat! Contemporary Art Space приглашает!

Ты тоже можешь достигнуть своих целей, не мучая себя и окружающих. Используй методы, подтверждённые наукой. Они дают возможность познать себя глубже и дисциплинировать себя с лёгкостью.

1 занятие (20.08.) - Что является самодисциплиной, а что нет? - Психология самодисциплины

2 занятие (23.08.) - Внедрение инструментов самодисциплины в плотный ежедневный график

3 занятие (27.08.) - Истинные препятствия самодисциплины и способы их трансформации

4 занятие (30.08.) - Осознанность и инструменты, поддерживающие самодисциплину

5 занятие (03.09.) - Роль эффективного отдыха в процессе самодисциплины

6 занятие (06.09.) - Четыре этапа реализации самодисциплины

Ведущий занятий Арстарулсмирус - тренер личностного роста, музыкальный продюсер, автор, исполнитель из Риги.

Более детальная информация о структуре занятий и ведущем +994 50 246 9292

Занятия будут проводиться на русском языке.
Количество мест ограниченно, регистрация по номеру 050 246 9292